مجَتُمع جَنٌوِنٌ ٱنٌميّ |.| cʀᾄzყ ᾄᾗмἶ
http://im18.gulfup.com/2012-06-15/1339789278221.png



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالعاب المنتدىالتسجيلدخول
http://www.3rbz.com/uploads/29ee201542801.gif
http://www.3rbz.com/uploads/3994b237ac914.gif

http://www.3rbz.com/uploads/bc6078c8441d3.gif

http://www.3rbz.com/uploads/71328b4384aa2.gif


شاطر | 
 

 فوائد الطماطم والبطاطا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ἶ'м cʀᾄzყ вὄყ!
مدُيّر وِمؤسًسً ٱلمجَتُمع
مدُيّر وِمؤسًسً ٱلمجَتُمع
avatar


مُساهمةموضوع: فوائد الطماطم والبطاطا   الأربعاء مايو 04, 2011 6:35 am


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


الطماطم:
من فصيلة الباذنجانيات تسمى أيضا [البندورة].موطنها أمريكا والمكسيك .نقلها المكتشفون الإسبان والبرتغال إلى أوربا .تحتوي على الماء.السكر.مواد آزوتية ودهنية .وفيتامينات[أ.ج]وفيها من المعادن :الحديد .النحاس .الكبريت .الفسفور.البوتاس والكلس .من فوائدها أنها تساعد في علاج بعض الأمراض التي تصيب الإنسان .كمرض السكر.والتهاب الكلى .وارتفاع ضغط الدم على المصابين بحرقة المعدة وكثرة الحموضة الابتعاد عنها.تؤكل طازجة أو مطبوخة تحفظ معلبة أو مجففة.



البطاطا:


من فصيلة الباذنجانيات .أصلها أمريكا.وهي نوعان: يبضاء وحمراء .تعتبر غذاء جيدا وغنيا بالمواد الحرارية والفيتامينات [ب.ج]. لايوجد فيها كالسيوم لذا ليست مغذية للعظام.يجب إضافة الحليب والزبدة إليها حتى تصبح غذاء كاملا .تؤكل البطاطا مسلوقة أو حساء مع الخضر.وهي مفيدة للمصابين بعسر الهضم .والذين يبذلون جهدا مثل العمال والرياضيين والبطاطا المقلية مضرة لذوي الجهاز الهضمي الضعيف لصعوبة هضمها.




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dreams1.mam9.com
لين الورد
عضوِ مٱسًسًيّ
عضوِ مٱسًسًيّ
avatar


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الطماطم والبطاطا   الأربعاء يونيو 08, 2011 11:35 am



مشكورة يا ((بسمة الامل ))على الموضوع وايد حلوو ومفيد


مع تحياتي ::لين الورد اووه


:تسلم ايدك: [b] إَن كـَنـت فِي الفرآق فـنـآن .؛) تـرآني في الطـآف أعـزِف الحـــآن .xp[/b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
3loosh(دلووووعة )
عضوِ نٌشّبّطٌ
عضوِ نٌشّبّطٌ
avatar


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الطماطم والبطاطا   الجمعة يونيو 10, 2011 7:03 am

مشكورررررررررررة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ŵħıŧĕ♥ŘõÔõŝĘ
رقَٱبّۂ ٱلمجَتُمع
رقَٱبّۂ ٱلمجَتُمع
avatar


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الطماطم والبطاطا   الثلاثاء يونيو 14, 2011 11:58 am

يسلمووووووووووا لكي على الموضوع المميز ....... يا أحلى مديرة في العالم......

تحياتي لكي حبي..........


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لبَـَـَىـۓ خخَششتَيۓَ>尺
عضوِ مٱسًسًيّ
عضوِ مٱسًسًيّ
avatar


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الطماطم والبطاطا   الثلاثاء يونيو 21, 2011 2:08 pm

بارك الله فيكي حبيبتي صراحتاًًًً
مووووووووووووضوع يستاهل
التصفيييييييييييق
ياااحلوووووووووووة
بارك الله فيكي
وكثر
من امثالك وجعلكي قرة عين والديكي ياحلووة
فتقبلي مروري وودي واحترامي :888:


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ṩᾗὄω_ ῥἶᾗƙ
عضوِ نٌشّبّطٌ
عضوِ نٌشّبّطٌ
avatar


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الطماطم والبطاطا   الجمعة أغسطس 31, 2012 12:31 pm

موضوع روووعة ششكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
❀ ڕڛٵمہ ٵڶٵڼمَې ✿
عضوِ متُميّز
عضوِ متُميّز
avatar


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الطماطم والبطاطا   الإثنين سبتمبر 10, 2012 9:23 am

ٱلسًلٱم عليّكم وِرحًمة ٱللۂ تُعٱلى وِبّركٱتُۂ
مٱ شّٱء ٱللۂ على ٱلٱبّدُٱع
موِضوِعك روِوِوِوِوِوِوِوِعة
تُقَبّليّ مروِريّ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راجية الرحمة
عضوِ نٌشّبّطٌ
عضوِ نٌشّبّطٌ
avatar


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الطماطم والبطاطا   الإثنين يوليو 14, 2014 4:03 pm

جـــــــــــزيت خيرا ... لا حرمك الله أجر مانقلت


شقق للبيع . د مجدي حريري. فيلا بمكة. فلل للبيع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الطماطم والبطاطا
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مجَتُمع جَنٌوِنٌ ٱنٌميّ |.| cʀᾄzყ ᾄᾗмἶ :: ♥ أقڛٱمَ ٱلصحۃ ۈَٱلمَأڪۈَلٱت ♥ :: ٱلتُغّذٌيّۂ وِٱلرجَيّم-
انتقل الى: